Lumea gospodinelor

Pudding de Chia, Cocos si Maqui, garnisit cu afine » Lumea gospodinelor
Va aflati aici: Lumea gospodinelor RETETERetete DESERTRETETERetete RAW Pudding de Chia, Cocos si Maqui, garnisit cu afine
februarie 2020
Lu Ma Mi Jo Vi Du
« Aug    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  

Pudding de Chia, Cocos si Maqui, garnisit cu afine

 

https://www.facebook.com/healthyeatingjo

 

 

14883703_533936396816181_7318557038222396001_o

 

 

Sugestie de preparare:

 

Amestecati cu o seara inainte 2-3 linguri de seminte de chia cu un pahar de lapte de cocos indulcit cu sirop de agave dupa gust. Dati la frigider peste noapte.

 

A doua zi, impartiti cantitatea in doua si colorati cu pudra de maqui in doua nuante diferite. Asezati intr-un borcan intai nuanta mai inchisa, apoi pe cea mai deschisa.

 

Adaugati deasupra  spuma de cocos – amestecati la blender cateva linguri de fulgi de cocos cu lapte de cocos si sirop de agave. Garnisiti cu afine din abundenta.

 

Comments are closed.