Lumea gospodinelor

Smoothie Bowl – Afine, zucchini si tofu moale cu topping de fructe si seminte » Lumea gospodinelor
Va aflati aici: Lumea gospodinelor RETETERetete MIC DEJUNRETETERetete RAW Smoothie Bowl – Afine, zucchini si tofu moale cu topping de fructe si seminte
iunie 2024
Lu Ma Mi Jo Vi Du
« Aug    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Smoothie Bowl – Afine, zucchini si tofu moale cu topping de fructe si seminte

 

https://www.facebook.com

 

 

14907097_535845289958625_7194771477903480652_n

 

 

 

150g tofu moale (sau 1-2 banane)
1 ceasca (230ml) de afine congelate
1/2 dovlecel zucchini
2 lingurite indulcitor lichid (stevia, agave, miere etc)
cuburi de gheata sau apa plata

 

Amestecati la blenderul de mare viteza pana obtineti o textura fina, cremoasa. Mai adaugati apa daca este nevoie.
Asezati intr-un castron si ornati cu fructe (kiwi, afine, capsuni) si seminte de dovleac

Salvează

Comments are closed.