Tort Raw Vegan de Ciocolata si Spanac   Sursa: Deviliciously Raw       STRATUL 1 (baza) : 1/3 ceasca hrisca hidratata si apoi uscata la deshidrator 1 ceasca curmale hidratate 1 ceasca cocos ras 1 lingurita cacao pudra   Se amesteca ingredientele in robotul cu lama S pana se...

Lumea Gospodinelor va ureaza CRACIUN FERICIT!  ...

Deliciu de Caise Raw Vegan   Sursa: Deviliciously Raw       RETETA Obtineti 24 de bilute sau 2 rulade   Ingrediente: 1 ceasca si jumatate caise deshidratate 1/2 ceasca stafide aurii 1 ceasca faina de migdale 1 ceasca si un sfert de cocos ras 1 lingura ulei de cocos...

Prajitura vegana „O Ceasca”       1 ceasca cocos ras 1 ceasca cacao nibs/nuci macinate/stafide etc 1 ceasca faina amestecata cu o lingurita si jumatate praf de copt 1 ceasca zahar brun 1 cesca piure de fructe (banane/mere/pere/gutui/dovleac/visine etc) 1 cesca lapte vegetal (soia/migdale/alune etc)   Se incalzeste cuptorul...

Prajitura Raw de Cocos si Lime     baza: 1 ceasca cocos ras 1 ceasca fulgi de ovaz 1 ceasca curmale 2 linguri ulei de cocos topit 1 praf de sare crema: 1 ceasca nuci caju inmuiate in prealabil cel putin 6 ore (cel mai bine le lasati la inmuiat...

Bilute Dulci Raw Vegan din Cocos si Sfecla Rosie   Sursa: Deviliciously Raw     Aveti nevoie: robot cu lama S Timp preparare: 20 minute Bucati 14   Ingrediente: 1/2 ceasca de cocos ras 1/2 ceasca germeni de hrisca deshidratati (daca nu aveti, puteti folosi fulgi din germeni de grau...

Kale Chips sau Gustare Aperitiv cu Chipsuri din Varza Kale   Toate retetele de Kale Chips sunt „in mare” la fel ca mod de preparare. Se spala varza kale, se indeparteaza nervurile principale si apoi se taie (sau se rup) in bucati mai mici. Se prepara dressingul in care se...