Tort vegan cu hrisca, ciocolata, cocos si fructe de padure albastre http://amillionmiless.com RETETA: Pentru aceasta reteta folositi o cana de 200 ml BLATUL 1 cana faina de hrisca 1/2 cana…
Ratatouille la tava https://www.facebook.com Reteta: Intr-o tava rotunda asezati felii alternative de rosii, morcovi, vinete si dovlecei. Preparati apoi un sos din urmatoarele ingrediente: 2 rosii 1/2 ardei rosu 1/2…
Cuburi proteice catifelate „RED VELVET” cu Sfecla rosie, Lapte de Migdale si Unt de Cacao http://dessertswithbenefits.com Reteta Ingrediente: 340 g caju 350 ml lapte de migdale 240 g sfecla rosie…
Sandwich cu legume la gratar, guacamole si chiftele din linte, dovleac si curry http://www.healthyeatingjo.com Preparare (1 ceasca =230 ml) : Chifetele din linte, dovleac su curry: 2 si 1/2 cesti…
Briose cu faina de hrisca, acai si cacao https://www.facebook.com/healthyeatingjo Sugestie de preparare: -250-300 g faina de hrisca – 50-60 g amestec macinat de semnte de in, seminte de floarea soarelui…
Clatite americane de post cu ciocolata si proteine http://www.healthyeatingjo.com Reteta (1 ceasca = 230 ml) 1/2 ceasca faina (in reteta din imagine – amestec de faina de ovaz si de…
Hummus delicios cu SFECLA ROSIE http://www.thefullhelping.com Reteta (1 ceasca = 230ml) : Ingrediente: 2 sfecle rosii de marime medie 1¾ cesti de naut fiert (sau din conserva) ½ lingurita sare…
Pentru copii (si adulti) mofturosi 🙂 Prajitura NEGRESA – pufoasa, cremoasa, gustoasa, cu legume ascunse – Reteta Vegana (de post) http://www.healthyeatingjo.com Reteta (1 ceasca= 230 ml) : Ingrediente: 60g cicolata…
Sandwich din ciuperci champignon marinate, umplute cu branzica de caju si legume proaspete – Raw vegan (sau vegan) Sursa: www.thisrawsomeveganlife Reteta (1 ceasca = 230 ml) : Ciuperci marinate: 4…
Clatite americane cu hrisca, dovleac si proteine – vegan (de post) Sursa: healthyeatingjo.com Ingrediente ( 1 ceasca = 230 ml) : 1/3 ceasca faina de hrisca 1/2 ceasca dovleac copt…
admin