Dieta in luna Octombrie
admin In LUNA OCTOMBRIE cele mai importante caracteristici ale dietei ar trebui sa fie cresterea nivelului de energie al organismului (in special pentru a preveni astenia de toamna) si stimularea imunitatii.…
Sanatate si Frumusete
Plante medicinale asezate la uscat
Am cules din gradina musetel, levantica, galbenele si albastrele si le-am asezat la uscat: 1. Galbenele si albastrele: 2. Levantica: 3. Musetel:
Dieta in luna Martie
Luna Martie face trecerea de la anotimpul rece la prospetimea si energia primaverii. Din punct de vedere biologic, aceasta trecere determina in organismul nostru o schimbare brusca in ritmurile interne.…
Dieta in luna Noiembrie
Cel mai important lucru in luna noiembrie, este atentia pe care trebuie sa o acordam mai ales imunitatii generale, rezervelor de vitamine si minerale si sanatatii sistemelor osteo-articulare, care odata…
Urzica – Regina plantelor de leac sau elogiu adus urzicilor de pretutindeni
Am inceput descrierea plantelor medicinale cu…urzica. Nu intamplator. De-a lungul timpului, atat din experienta proprie cat si din discutiile cu alte persoane am ajuns la concluzia ca urzica este intr-adevar…
Vara, soare si…vreme de plaja.
E vara, e soare si e vreme de plaja! Ce poate fi mai frumos, mai ales daca suntem in weekend. Indiferent unde alegem sa ne bronzam, exista cateva aspecte de…
Cum sa servim masa in mod corect – cateva reguli si sugestii din extremul orient
Conform invatatilor extremului orient, iata cateva reguli si sugestii, de care ar fi bine sa tinem seama cand servim masa: Stabiliti dinainte ore si ambiante specifice pentru servit masa. Niciodata…
Sanatatea in 9 paragrafe
Sanatatea este cea mai de pret comoara a omului. Iata cateva reguli simple, care aplicate zilnic va vor imbunatati calitatea vietii: Ganditi-va la corpul dumneavoastra ca la o uzina, in…
Proteina vegetala si alte alimente importante in dieta vegana
Atunci cand consumam exclusiv alimente de origine vegetala este foarte important sa tinem seama de felul in care le combinam, astfel incat sa obtinem proteina completa (o masa cu „proteina…
Unde nu intra soarele pe fereastra
Unde nu intra soarele pe fereastra… Toata lumea cunoaste faimoasa zicala. Ea este cum nu se poate mai adevarata. Soarele este atat de important in locuinta. Multi vor spune –…