Chana Dal – Mancare indiana de naut http://www.veganricha.com/2015/04/easy-chana-dal-recipe-split-chickpea-soup.html Ingrediente pentru 2 portii (folositi o ceasca de 230 ml): 1/2 ceasca naut (sau jumatati de naut) 2 cesti apa 1 rosie…
FALAFEL CU DRESSING DE TAHINI: http://www.veganricha.com/2014/07/lentil-split-pea-falafel-bowl-with.html Ingrediente : (folositi o ceasca de 230 ml) Pentru Falafel(10-12 buc): 1/4 ceasca linte 1/4 ceasca mazare uscata (jumatati) 2 cesti apa 1/3 ceasca…
Spirale de Castraveti cu Pesto de Avocado Spirale de Castraveti cu Pesto de Avocado 🙂 Reteta pesto (folositi o ceasca de 230 ml) 1-2 cesti suc de lamaie 2-3 tulpini…
Pudding Vegan de Mei si ciocolata cu Gem de fructe rosii si Chia http://nirvanacakery.com/vegan-chocolate-cranberry-pudding-parfait/ Reteta: Pudding de Mei si Ciocolata 100g mei 360ml lapte de orez sau alt lapte vegetal…
TORT de CRACIUN in TREI CULORI http://www.olenkoskitchen.com/olenkos-raw-vegan-christmas-cakeap RETETA (folositi o ceasca de 230 ml) Stratul alb 2 banane bine coapte ½ ceasca nuci caju ½ apa filtrata (sau plata) sucul…
Tort festiv de Craciun cu CICOLATA si KAKI (Persimon) – Raw Vegan https://deviliciouslyraw.com/2016/12/09/christmas-cake/ Reteta (folositi o ceasca de 230 ml): 1. BAZA DE CIOCOLATA Ingrediente uscate: 3/4 ceasca faina de…
Braduti Raw Vegan cu cacao, avocado, hrisca si banana http://www.rainbownourishments.com Preparare (folositi o ceasca de 230 ml): Baza (briosa raw): ½ ceasca alune de padure ½ ceasca fulgi de hrisca…
Cheesecake cu mango, lime si matcha https://www.facebook.com/healthyeatingjo Preparare ( folositi o ceasca de 230 ml) BAZA 1/4 ceasca seminte de floarea soarelui sau nuci hidratate 1 & 1/2 lingura faina…
Tort RAW VEGAN cu Cocos si Mure http://www.healthyeah.co.nz Reteta (1 ceasca = 230 ml) Baza 1 1/2 cesti migdale crude un praf de sare 1/2 ceasca curmale hidratate. 3 linguri…
Inghetata RAW si Tort „Timpul prieteniei” http://www.rainbownourishments.com Ingrediente (1 ceasca = 230ml): Baza ½ ceasca fulgi de ovaz 1/3 ceasca curmale hidratate peste noapte Inghetata 1/2 ceasca crema de cocos…
admin