Lumea gospodinelor

Inghetata Duo Summer Pastel
Va aflati aici: Lumea gospodinelor RETETERetete DESERTRETETERetete INGHETATARETETERetete RAWRETETERetete VEGANE (de post) Inghetata Duo Summer Pastel
septembrie 2018
Lu Ma Mi Jo Vi Du
« Aug    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Inghetata Duo Summer Pastel

TURCOAZ
4 banane curatate, feliate si congelate
200 ml lapte de cocos rece, din conserva
1/4 lingurita pudra de spirulina albastra (puteti folosi si spirulina verde, culoarea va fi putin diferita dar efectul terapeutic este acelasi)
Mixati totul la blender, la viteza maxima, pana obtineti o compozitie cremoasa, omogena. In timpul mixarii, mai puteti adauga cateva linguri de apa plata, pentru ca blenderul sa mearga mai usor. Serviti imediat.

LILA
4 banane curatate, feliate si congelate
200 ml lapte de cocos rece, din conserva
1/2 lingura pudra de maqui sau pudra de afine sau 4 linguri afine proaspete sau bace de aronia proaspete
Mixati totul la blender, la viteza maxima, pana obtineti o compozitie cremoasa, omogena. In timpul mixarii, mai puteti adauga cateva linguri de apa plata, pentru ca blenderul sa mearga mai usor. Serviti imediat.

Decor
Realizati decorul cu o zi inainte. Folositi forme de bomboane din silicon cu tematica marina (scoici, melci etc).

Compozitie:
2 banane
100 ml lapte de cocos
1 lingura ulei de cocos

Colorati in lila (cu pudra de maqui) si in turcoaz (cu spirulina albastra). Turnati compozitia colorata in forme. Vibrati putin formele pentru ca aceasta sa se distribuie uniform. Dati la congelator minim 12 ore.
 
 

38454112_2092609080989552_8805514514008113152_n

 

Comments are closed.