Lumea gospodinelor

Retete Vegane
Va aflati aici: Lumea gospodinelor RETETE Retete VEGANE (de post)
septembrie 2017
Lu Ma Mi Jo Vi Du
« Feb    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Retete VEGANE (de post)

TRUFE de IENUPAR si ciocolata invelite in pudra aromata de sfecla rosie     RETETA (folositi o ceasca de 230 ml pentru masuratori) – 3-4 boabe de ienupar – 1/2 ceasca lapte de cocos din conserva – 2 linguri unt de cocos – 1 lingura sirop de agave – 1...
PUDDING ALBASTRU de Chia cu Piure de Capsuni   https://www.instagram.com/p/BO1L2LFg9VB/         Reteta: Se infuzeaza flori de mazare albastra (sau fasolea fluturilor – Clitoria ternatea) in 150 ml de apa fierbinte. Se lasa sa se raceasca si se strecoara. Intr-un recipient cu capac se adauga infuzia preparata anterior,...
bombay-potatoes-peas-9792
6 ianuarie 2017
Cartofi BOMBAY cu mazare:   http://www.veganricha.com/2015/09/vegan-bombay-potatoes-and-peas.html     Ingrediente (folositi o ceasca de 230 ml):   2 lingurite de ulei ½ lingurita seminte de chimion 1 lingurita seminte de mustar 1 ceapa rosie mica tocata cubulete 1-2 rosii mari 7 catei de usturoi 2,5 cm ghimbir tocat marunt ½ lingurita...
Atakilt Wat – mancare etiopiana de varza, cartofi si morcovi   http://www.veganricha.com/2014/07/atakilt-wat-ethiopian-cabbage-potato.html     Ingrediente (folositi o ceasca de 230 ml):     2 lingurite de ulei   2 catei de usturoi zdrobiti si tocati marunt 1 lingurita ghimbir macinat 1 ardei iute tocat marunt (optional) 1/2 ceasca ceapa tocata...
Chana Dal – Mancare indiana de naut   http://www.veganricha.com/2015/04/easy-chana-dal-recipe-split-chickpea-soup.html         Ingrediente pentru 2 portii (folositi o ceasca de 230 ml):   1/2 ceasca naut (sau jumatati de naut) 2 cesti apa 1 rosie mare 3 catei de usturoi 1 cm radacina de ghimbir 1 lingurita coriandru macinat...
15780711_1305500819510907_26517024125392388_n
29 decembrie 2016
FALAFEL CU DRESSING DE TAHINI:   http://www.veganricha.com/2014/07/lentil-split-pea-falafel-bowl-with.html     Ingrediente : (folositi o ceasca de 230 ml)     Pentru Falafel(10-12 buc): 1/4 ceasca linte 1/4 ceasca mazare uscata (jumatati) 2 cesti apa 1/3 ceasca ceapa rosie tocata marunt 4 catei usturoi 1/4 ceasca coriandru proaspat 1/4 ceasca patrunjel proaspat...
Pudding Vegan de Mei si ciocolata cu Gem de fructe rosii si Chia   http://nirvanacakery.com/vegan-chocolate-cranberry-pudding-parfait/       Reteta:   Pudding de Mei si Ciocolata   100g mei 360ml lapte de orez sau alt lapte vegetal la alegere semintele de la 1/2 pastaie vanilie 1 lingurita de scortisoara 1 lingura...
Clatite americane de post cu ciocolata, zucchini si sos sarat de caramel   http://www.healthyeatingjo.com     Reteta (1 ceasca = 230 ml):   Clatite de ciocolata si zucchini   1/2 ceasca faina (in reteta originala jumatate faina de hrisca si jumatate faina de ovaz) 1/2 zucchini ras si stors de...
Tort vegan cu hrisca, ciocolata, cocos si fructe de padure albastre   http://amillionmiless.com         RETETA: Pentru aceasta reteta folositi o cana de 200 ml   BLATUL   1 cana faina de hrisca 1/2 cana cocos ras 1 lingurita praf de copt 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu 1...
14355513_912782815517992_950237250168954012_n
4 noiembrie 2016
Ratatouille la tava   https://www.facebook.com       Reteta:   Intr-o tava rotunda asezati felii alternative de rosii, morcovi, vinete si dovlecei.   Preparati apoi un sos din urmatoarele ingrediente:   2 rosii 1/2 ardei rosu 1/2 ceapa mica 2 catei usturoi 3 linguri pasta de tomate 1-2 lingurite lapte...