Postat vineri, 04 noiembrie 2016 la 12:59 pm in Retete MIC DEJUN, Retete RAW.
Puteti urmari raspunsurile la "Smoothie bowl – Banane, cacao si proteine cu topping de afine si ciocolata dark » Lumea gospodinelor" prin feed-ul RSS 2.0.
Smoothie bowl – Banane, cacao si proteine cu topping de afine si ciocolata dark
2 banane (eventual congelate – fara coaja!)
1/2 ceasca lapte de cocos (sau apa de cocos)
1 lingura pudra de Mesquite
2 linguri pudra proteica de cacao
1 lingura ness (sau inlocuitor de cafea)
1 lingurita pudra de Maca
1 lingurita granulat de stevie sau zahar Green Sugar
2 curmale moi fara samburi
cuburi de gheata sau apa plata
Amestecati la blender pana obtineti o crema fina.
Asezati intr-un castron si ornati cu felii de banana, afine, bucati de nuca si ciocolata dark (cu multa cacao)
