Lumea gospodinelor

Smoothie GREEN WINTER » Lumea gospodinelor
Va aflati aici: Lumea gospodinelor Retetele meleBauturiRETETERetete BAUTURIRETETERetete BLENDER Smoothie GREEN WINTER
octombrie 2020
Lu Ma Mi Jo Vi Du
« Aug    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
16 ianuarie 2017

Smoothie GREEN WINTER :)

 

smoothie green winter

 

– 4 portocale
– 1 avocado bine copt
– 1 lingurita pudra de spirulina
– 1 lingurita cu varf iarba de ovaz pulbere
– 1 lingurita menta uscata maruntita (sau proaspata)
– 2 linguri coacaze rosii (daca nu suportati samburii, puteti extrage doar sucul de coacaze la un storcator sau, daca va grabiti, mixati coacazele la blender cu putina apa si apoi strecurati amestecul)
– 1 lingurita pulbere de ghimbir
– un praf de chili (optional)
– apa dupa cum doriti consistenta

 

 

Comments are closed.