Va aflati aici: Lumea gospodinelor RETETE Pagina 3
decembrie 2020
Lu Ma Mi Jo Vi Du
« Aug    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

RETETE

Tort RAW VEGAN „Curcubeul aromelor”   http://www.rainbownourishments.com         Ingrediente (1 ceasca = 230 ml):   Baza:   1 ceasca mix de fulgi de cocos, seminte de floarea soarelui si hrisca hidratata si apoi deshidratata (sau fulgi de hrisca) 3/4 ceasca curmale hidratate peste noapte   Crema (compozitia...
Comentarii oprite
PARFAIT cu UNT de ARAHIDE si CIOCOLATA cu PROTEINE   https://www.facebook.com     Primul strat – puding de chia si unt de arahide – cu o seara inainte se mixeaza la blender unt de arahide, lapte de cocos si indulcitor dupa gust; in acest amestec se hidrateaza semintele de chia...
Comentarii oprite
Mic dejun regal „Tara Minunilor”   https://deviliciouslyraw.com/2016/03/03/breakfast-wonderland/       RETETA (1 ceasca = 230 ml):     Mic dejun regal „Tara Minunilor” compus din:   – Batoane de sfecla rosie – Bulgarasi „Bliss” – Inghetata „NiceCream” – Granola de morcov si maca – Granola de spanac si spirulina –...
Comentarii oprite
Prajitura cu zmeura „Roz Seducator”   https://deviliciouslyraw.com/2016/07/13/charming-pink-raspberry-slices/     1 ceasca = 230 ml   Foile   1 ceasca fulgi de ovaz transformati in faina ½ ceasca fulgi hrisca transformati in faina ½ ceasca de cocos ras 1 lingura pudra de cacao 1 ceasca de curmale moi 3 linguri ulei...
Comentarii oprite
Clatite americane de post cu ciocolata, zucchini si sos sarat de caramel   http://www.healthyeatingjo.com     Reteta (1 ceasca = 230 ml):   Clatite de ciocolata si zucchini   1/2 ceasca faina (in reteta originala jumatate faina de hrisca si jumatate faina de ovaz) 1/2 zucchini ras si stors de...
Comentarii oprite
Pudding bicolor de chia si cocos   https://www.facebook.com         Reteta:   Amestecati cu o seara inainte doua linguri de seminte de chia cu un pahar de lapte de cocos, indulcit natural. Lasati peste noapte la frigider. Dimineata, impartiti cantitatea in doua, si colorati jumatate cu pudra de...
Comentarii oprite
tiramisu-3-of-1_resizze
7 noiembrie 2016
Tiramisu RAW VEGAN   https://deviliciouslyraw.com/2016/02/08/tiramisu-cake/         Reteta (1 cana = 230 ml):   BAZA:   3/4 ceasca fulgi de ovaz 3/4 ceasca hrisca germinata si deshidratata (sau fulgi de hrisca) 1 ceasca cocos razuit 1 ceasca stafide uscate natural cateva picaturi de extract de vanilie 2 linguri...
Comentarii oprite
Tort vegan cu hrisca, ciocolata, cocos si fructe de padure albastre   http://amillionmiless.com         RETETA: Pentru aceasta reteta folositi o cana de 200 ml   BLATUL   1 cana faina de hrisca 1/2 cana cocos ras 1 lingurita praf de copt 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu 1...
Comentarii oprite
PARFAIT  cu Ciocolata de Hrisca si Pudding de Prune   http://greensmoothiegourmet.com/chocolate-buckwheat-plum-pudding-parfait/     RETETA (1 ceasca = 230 ml)   Ciocolata de hrisca: 1 ceasca boabe de hrisca 1 ceasca apa filtrata 1 lingurita otet de mere (sau zeama de lamaie) 3/4 ceasca lapte vegetal (migdale, caju) 1 lingura pudra...
Comentarii oprite
BACLAVA RAW cu fistic   https://deviliciouslyraw.com/2016/07/22/pistachio-baklava/         RETETA (1 cana = 230 ml)   INGREDIENTE:   Foaia de baclava:   5 mere rosii dulci 2 linguri zeama de lamaie ¾ ceasca migdale macinate fin 1 lingurita tarate de psyllium     Umplutura (Fistic + Sirop):   1...
Comentarii oprite